Om boken: 2018 / Det allra första tillämpade arbetet med att förändra sig själv görs bäst i så enkla tecken som våra mål. Kärnan i detta arbete , som kallas målsättningsmål eller målsättning är extremt enkelt. En person är alltid inriktad på något, som filosofer säger, han är målinriktad. Vad betyder det att vår livsväg är utlagd på mål eller kantad med mål. Att sätta upp mål, det vill säga att sätta upp mål på väg mot det viktigaste, är själva essensen av mänskligheten.